Psicoterapia para Idosos
Todo momento pode ser considerado um bom e importante momento para pensarmos no bem-estar nosso e de quem está a nossa volta, seja qual for a época de nossas vidas – infância, adolescência, vida adulta ou velhice.
Durante o envelhecimento alguns processos fisiológicos, emocionais e sociais, sem dúvida, acontecem e merecem atenção e consideração. Por isso é muito importante cuidar do idoso, tendo sempre em vista a psicologia do idoso.
Pensar nessa fase da vida como sendo ainda produtiva e possÃvel de ser bem vivida é uma tarefa de todos nós. Visando um bem-estar fÃsico, social e psicológico, algumas medidas podem ser tomadas. Entre elas encontra-se a psicoterapia, seja ela individual ou em grupo.
O processo psicoterapêutico pode auxiliar também o idoso a entender melhor sobre sua condição de saúde, o uso de medicamentos e tratamentos médicos, que por vezes esteja se submetendo, além também de ajuda-lo a entrar em contato com questões emocionais e psÃquicas, possibilitando assim uma diminuição dos sofrimentos causados por problemas como depressão e ansiedade, por exemplo, comuns nessa faixa etária.
A psicoterapia com o idoso visa também beneficiar os cuidadores e a famÃlia, uma vez que ao se cuidar, ao se dar o devido valor, ao saber se posicionar melhor frente à s adversidades da vida, a pessoa saberá também lidar de maneira mais adequada e adaptada com todos os que com ela convivem.
As sessões de terapia do idoso seguem o mesmo padrão e modelo das demais – são encontros semanais sempre visando uma melhora de qualidade de vida do paciente, adaptando-o à s necessidades e anseios de quem busca mais do que auxÃlio – uma nova maneira se ver e se posicionar no mundo, com mais alegria, otimismo e bem-estar.